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自從將保養品慢慢換成天然或是有機

保養品購買慾簡直淡定到了極點

但這類天然保養品對於痘疤，卻還是無解，有解也太慢

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美白 安瓶 精華液 dr.h

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想睡、好睡、放心睡，雖然不能即刻睡但也能讓你很想睡

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costco 明治 芳珂 膠原蛋白 助眠 失眠 安眠藥 睡不著

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從去年秋冬開始使用面油，但脫皮的困擾一直擺脫不了

只是靠油光掩蓋脫皮的樣子

今年又更嚴重了，不但脫皮又長紅疹及痘痘

乳油木果雖舒緩了脫皮，但紅疹一直好不了

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原心方舟 Aranya 阿蘭若 藍天烴 抗敏 泛紅 紅疹 面油 保濕

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今年不似以往變天變的早，以致於冬季保養品準備不及

（打算著用品天然8折來補冬季保養品，週年慶補手上的缺貨及嚐嚐鮮就好，哪知算計不成）

9月底家門口的油桐花還在開，植物都搞不懂節氣了，我的皮膚更亂了方寸

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換季 脫皮 過敏 乳油木果 面油 乳霜 油膏

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作了3次排石後，對於肝膽排石不是著重於排出了多少，而是身體有些什麼改變，雖然排石跟拔粉刺一樣，越多越有成就感 (笑)

就說說排石後在我身上的反應吧！

(1)減少安眠藥的使用

比起從前安眠藥用的真的很少，以前睡不好常常會自動加藥，早早就把一個月份的藥給用完，現在一個月用藥不超過5顆，容易入睡、不夢一覺到天亮、自然醒。

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肝膽排石 失眠 安眠藥 排毒

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WV172279  

飽受失眠之苦的人，在踏進身心(精神)科之前，想必都嘗試過各種助眠的方法吧!

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戒 安眠藥 肝膽排石 失眠

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DSCF5296    

早早就發現自己一杯就醉，二杯必定宿醉

安眠藥才是造成下巴痘最主要的原因

知道傷身卻無意擺脫，放縱自己的意志力

 

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